Jak mówić "nie" i pozbywać się tego, co nam niepotrzebne ("Przyspieszony kurs rozwoju osobistego")
Niektórym osobom odmawianie przysparza sporo problemów. Może to nielogiczne, ale uważają one, że wydadzą się nieuprzejme, jeśli odmówią wykonania zadania. Wszyscy mamy jednak pewne granice i powinniśmy czasami powiedzieć „nie”.
Podobnie trudno przychodzi nam niekiedy porzucenie jakiejś czynności — codziennego bezsensownego czytania gazety czy też uczęszczania na spotkania, na które chodzimy od trzech lat, nic z nich nie wynosząc. Kiedy piszę te słowa, w telewizji są nadawane programy, w których eksperci pomagają ludziom pozbyć się bałaganu z życia. W pewnym sensie to bardzo podobny proces. Jeśli chcesz odzyskać kontrolę nad swoim życiem oraz zrealizować swoje zamierzenia, musisz pozbyć się nieporządku wynikającego z tych niepotrzebnych zobowiązań, które sam stworzyłeś, oraz tych, które usiłują Ci narzucić inni.
Wykonuj te ćwiczenia w trakcie lektury —jeżeli odłożysz je na później, prawdopodobnie nigdy do nich nie wrócisz. Przeczytaj o technikach. Zanotuj, w jaki sposób i kiedy można je zastosować, oraz wypróbuj je następnym razem, kiedy nadarzy się ku temu odpowiednia sposobność.
Friday, 12 Jan 2007, 13:43
Artykuł niezły, ale im dalej, tym gorzej. Końcówka przytoczonego fragmentu kursu jest ukierunkowana na uciekanie od trudności, nie radzenie sobie z nimi.