Wzrokowe wskazówki systemu reprezentacji

Film pokazuje wywiady z ludźmi przeprowadzone na ulicach miast. Odpowiedzi na 10 prostych pytań są zwolnione i dzięki temu możemy zaobserwować kierunek ruchu gałek ocznych.

Czas trwania: 09:31

Poruszamy oczami w różnych kierunkach, zależnie od sposobu, w jaki myślimy. Badania naurologiczne pokazują, że ruchy oczu, zarówno boczna, jak i wertykalne, są związane z aktywizacją różnych części mózgu. Ruchy te w literaturze neurologicznej nazywa się ruchami bocznymi oczu (LEM). W NLP nazwano je wzrokowymi wskazówkami systemu reprezentacji, ponieważ dostarczają nam sygnałów umożliwiających rozpoznanie sposobów, jakimi ludzie zdobywają informacje. Istnieje pewne wrodzone powiązanie neurologiczne pomiędzy ruchami oczu a systemami reprezentacji, funkcjonujące wedle tego samego wzorca na całym świecie (z wyjątkiem regionów Basków w Hiszpanii).

Gdy wizualizujesz coś ze swej przeszłości, twoje oczy zwracają się ku górze i na lewo. Gdy tworzysz obraz ze słów lub starasz się wyobrazić sobie coś, czego nigdy nie widziałeś, twoje oczy kierują się ku górze i na prawo. Dla dźwięków przypominanych poruszają się w poprzek na lewo, a dla konstruowanych w poprzek na prawo. Gdy przywołujesz, oczy zazwyczaj opadają na prawo. Gdy mówisz do siebie, opadają na lewo. Zwrócenie oczu przed siebie, patrzenie w bezkresną dal, również sugeruje wizualizację.

Większość praworęcznych osób odpowiada przedstawionym wzorcom. Mogą być one odwrócone dla osób leworęcznych, które będą patrzeć na prawo dla obrazów i dźwięków przypominanych i na lewo dla konstruowanych. Wzrokowe wskazówki systemu reprezentacji pozostają jednak stałe dla danej osoby, nawet jeśli zaprzecza ona temu modelowi. Na przykład, leworęczna osoba może patrzeć w dół na lewo w przypadku kontaktu z uczuciami i w dół na prawo, gdy prowadzi dialog wewnętrzny. Tym niemniej będzie robić to konsekwentnie, bez przypadkowego mieszania sygnałów. Oczywiście zawsze istnieją wyjątki – patrz więc uważnie, zanim zastosujesz powyższe ogólne zasady dla kogokolwiek. Rozwiązaniem nie jest generalizacja, lecz konkretny, znajdujący się przed tobą człowiek.

Chociaż możliwe jest świadome poruszanie oczami w dowolnym kierunku podczas myślenia, zastosowanie danego systemu reprezentacji jest znacznie łatwiejsze, gdy dopuszczamy odpowiednie, naturalne ruchy oczu. Są to sposoby precyzyjnego dostrojenia mózgu do myślenia określanego typu. Jeśli chcesz przypomnieć sobie coś, co widziałeś poprzedniego dnia, najodpowiedniej będzie popatrzeć w górę i na lewo albo skierować wzrok przed siebie. Trudno jest wspominać obrazy, gdy patrzymy w dół.

Zazwyczaj nie jesteśmy świadomi ruchów bocznych, jakie wykonują nasze oczy, i nie ma powodu, dla którego byśmy mieli być, ale „patrzenie” na tego typu informacje w pewnych sytuacjach może być bardzo użyteczną umiejętnością. Wskazówki te umożliwiają nam identyfikację sposobu, w jaki myśli druga osoba i dlatego też ważna część treningu NLP dotyczy właśnie rozpoznawania tych sygnałów. Jedną z metod jest zadawanie różnego rodzaju pytań i śledzenie ruchu oczu, a nie odpowiedzi. Jeśli zapytam na przykład „Jaki kolor ma dywan w twoim pokoju?”, bez względu na kolor musisz najpierw wyobrazić sobie sam pokój.

fragment książki:
„NLP – Wprowadzenie do programowania neurolingwinistycznego”

2 komentarze do 'Wzrokowe wskazówki systemu reprezentacji'

Subskrybuj komentarze przez RSS

  1. Thursday, 19 Jul 2007, 10:37


    Tolo napisał(a):

    Czy zauważyliście czy tylko mi się wydaje, że na tym filmie ludzie, którzy wyglądali na szczęśliwych używali głównie tworzenia obrazów zamiast ich przypominania. Czyli dominowały u nich wyobraźnia, ekspresja i emocje, u tych niezbyt radosnych widać było, że skupiali się wyłącznie na wspomnieniach i mówieniu o nich, jednocześnie było widać ich negatywną reakcję emocjonalną na wspomnienia, szczególnie wtedy gdy były zadanie pytania czego się boją najbardziej lub czego nienawidzą.

  2. Wednesday, 3 Mar 2010, 00:40


    ANALitic napisał(a):

    bezkresne i każdy znajdzie coś dla siebie !

Dodaj komentarz do 'Wzrokowe wskazówki systemu reprezentacji'